Besser fühlen?
Das kann man lernen!
Hallo, ich bin Laura.
(sie/ihr)

​Manchmal nimmt das Leben echt unvorhersehbare Abbiegungen. Dass ausgerechnet ich eines Tages Menschen darin unterstützen würde, ihre Gefühle zu fühlen, hätte ich noch vor wenigen Jahren nicht für möglich gehalten.

Wenn Gefühle überfordern
Die meiste Zeit meines Lebens waren Emotionen für mich selbst nämlich ein großes Mysterium - nebelig, vage, und deshalb auch irgendwie bedrohlich. Oft wusste ich nicht so recht, was ich eigentlich gerade fühle, oder möchte. Dadurch überlatschte ich häufig meine eigenen Grenzen und verrannte mich in den Erwartungen und Vorstellungen anderer.

Sowohl im Erkunden meiner Queerness, als auch im Gestalten von Beziehungen, ging es für mich daher immer eher holprig zu. Kein Wunder - ich wusste einfach wenig Bescheid über meine Gefühlswelt. So hatte ich Schwierigkeiten, das, was ich wahrnehmen konnte, auch wirklich ernst zu nehmen, oder gar offen zu kommunizieren.